12月3日讯 近日，宇宙顶级步地各人埃斯帕尔禁受了《逐日体育报》的采访，他解读了阿劳霍将若何克服当今的步地摧毁。

阿劳霍在斯坦福桥的红牌事件后，不得不暂停其足球活命以归附状态。这一无理对巴萨形成了紧要亏空。步地各人泽斯科·埃斯帕尔是面前体育界顶尖的步地提示各人之一，他证听说：“东说念主们需要调处宇宙卫生组织对于健康的界说，即健康包括体魄、社会和步地健康。”他默示诚然阿劳霍的体魄情状精湛，但他在步地和社会层面存在问题。

埃斯帕尔指出，阿劳霍在身份认同上存在里面冲破。行为球队队长，他意志到我方的行动对球队毫有害处。这种内心对话严重影响了他，让他怀疑我方是否确实有智力为巴萨效能。

这种内心的冲破导致了“一种麻木和封闭”，这是一个率先需要临床干扰，然后才是指挥发扬的问题。乌拉圭东说念主当今处于一种慌张状态，无法闲居比赛，就像一个脚踝肿胀的球员通常，他必须处罚内心的冲破才能归附闲居比赛。

处罚有打算在于通过里面契约来改变想维边幅，从自我怀疑改动为积极想考，将情况视为一个挑战而非品评，从而归附信心。此外，靠近面的交谈和在场上的狭窄到手对于重建信心至关进击。团队的援手也格外要道，队友们在场上对他发扬出的招供不错匡助他缓缓归附自信。

埃斯帕尔以为，如若处理稳当，这个经由不会太长。阿劳霍需要从四面八方的社会压力中目田出来，这是一种需要休息的步地崩溃。指挥员诚然有很高的抗压智力，但他们亦然平凡东说念主。应付媒体上的压力照旧超出了闲居畛域，影响了他的步地反馈。

埃斯帕尔强调，指挥员的慌张时时源于对比赛成果的担忧。因此，他们应该专注于比赛本人，而不是赛后可能发生的事情。他以为这是一个深眉目的问题，需要临床步地学家和指挥步地学家的双重匡助，但并不至于需要神经病医师的介入。

指导力和高绩效各人的提出是，阿劳霍需要温雅好我方的步地健康，从头敬佩我方的智力，况且在球场上耐性肠找回最好状态，再次成为宇宙上最优秀的后卫之一。